Calorias De Atum Em Lata Natural. 60 min 170 kcal salada de macarrão com atum. Receitas com atum ralado ao natural gomes da costa. O atum enlatado ao natural ou light na água é o mais indicado para consumo. 20 40g factos nutricionais similar atum ao natural tenorio por 100g calorias. Lembre se que em relação as latas como são embaladas em diferentes empresas podem existir ligeiras variações no número de calorias. A opção tem menos sódio mais proteínas e menos gorduras. 15 min 283 kcal lanche de atum com ricota. Encontra toda a informação nutricional como gordura carboidratos vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do yazio. Cada lata de atum em óleo 160 g contém 240 calorias.
O atum natural ou light tem 0 3 g de gorduras saturadas 12 g de proteínas alô mulherada que treina e 52 calorias a cada 60g. Calorias e valores nutricionais de atum enlatado. 20 40g factos nutricionais similar atum ao natural tenorio por 100g calorias. Entre as latas de atum a de atum com agua contém um pouco menos de calorias. Encuentra la información nutricional de más 2 000 000 alimentos. Calorias e valores nutricionais de atum enlatado com óleo. 15 min 283 kcal lanche de atum com ricota.
Calorias De Atum Em Lata Natural Receitas com atum ralado ao natural gomes da costa.
Calorias De Atum Em Lata Natural. Lembre se que em relação as latas como são embaladas em diferentes empresas podem existir ligeiras variações no número de calorias. Encontra toda a informação nutricional como gordura carboidratos vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do yazio. 40 min 293 kcal pastel assado de atum. Calorias e valores nutricionais de atum enlatado com óleo. Lata atum informações nutricionais e informações nutricionais. 20 40g factos nutricionais similar atum ao natural tenorio por 100g calorias. Cada lata de atum em água 130 g contém 150 calorias.
